著作者

伊藤かよこ／著　北原雅樹／監修

メーカー名/出版社名

青春出版社

出版年月

2025年11月

ISBNコード

978-4-413-23420-7
(4-413-23420-0)

頁数・縦

２０４Ｐ　１９ｃｍ

分類

生活／家庭医学 ／各科別療法

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

長年、首と肩のこりに悩まされてきた辛坊多恵子。痛み止めが効かなくなり、病院やマッサージ店を巡るも、よくなるどころか悪くなるばかり。藁にもすがる思いでたどり着いたのは「鍼灸・学び場　空」という不思議な治療院だった−−慢性痛について学ぶことで、痛みから解放され、自分の人生を取り戻す主人公の物語を通して、痛みとの向き合い方が１８０度変わる！　認知行動療法をもとにした「読書療法」による痛み改善メソッド。

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